今のあなたの悩みに一番近いものを下から選んでください

忙しい毎日の中

自分の心を後回しにしてませんか？

ふと一人になった時

孤独に押しつぶされそうに

なるかもしれません

「頑張ることに、もう疲れた」

「自分はだめなのかもしれない」

そう感じる時もあるでしょう

でも、あなたが一人で頑張れない時

自分の価値を見出せない時も

あなたを決してひとりではありません

老後の生活、これから必要になるお金

親の介護や、自分自身の将来

考えれば考えるほど

「この先、大丈夫かな？」と

不安に襲われることはありませんか？

でも、弱さを感じることは、

逃げることではありません

不安を抱えている自分を責めなくていい

すべてをひとりで

抱え込まなくても大丈夫です。

子育てに疲れを覚えたり、

旦那との関係に

イライラしてしまったり。

終わりのない家事や

　毎日のやるべきことに追われ、

気づけば、自分のことはいつも後回し。

家族のために頑張っているのに、

ふとした瞬間、

「わたし何しているんだろう…」

そんな孤独を感じて、

押しつぶされそうになる夜も

あるかもしれません

でも頑張れない自分を、責めなくても大丈夫です

弱さを感じることは、

あなたが弱いからではありません

いつも頑張っているからこそ、

疲れてしまうことがあるのです。

一人で抱えなくても大丈夫。